月经不调要怎么办

　　首先当我们发现月经不调时，要及时进行治疗，当前月经不调的治疗方法主要根据病情的轻重及患者的具体情况，采用不同的治疗方案。月经病给患者带来的主要问题有以下几方面，治疗也要从解决病人的这些问题入手：出血与贫血是由于月经期比较长或比较频繁造成，所以除一般止血措施外，可根据情况选用激素或刮宫止血;然后周期紊乱可采用雌激素或者孕激素的周期治疗，另外也可用中药进行治疗;不孕是许多患者迫切要求解决的问题，这个问题可以根据患者情况的不同而选择不同的促排卵药物，使排卵的功能得到一部分的恢复。

　　然后我们说一下月经不调的预防，俗话说，防患于未然。当开始第一次月经时就应当了解一些月经卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，从而消除恐惧及紧张心理;注意经期及性生活卫生，洁身自好;经期来临时应当注意保暖，不要受到生冷刺激;另外要多注意休息、不要疲劳工作，平时加强营养，增强体质;能忍则忍，不要有情绪波动，保持心情舒畅;平时做爱要节制，经期的时候绝对不要进行性生活;另外经期要注意饮食的摄入，不要吃生冷等刺激性食品;月经量多者，不能吃辛辣的食物，以免血热而引起出血更多。

　　最重要的是，当月经不调时，还是要听从医生的建议，不要随便用药，也不要随便用一些所谓的偏方，以防病情更一步加重。