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月经不调
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月经不调的预防有什么方法呢

来源:深圳仁爱医院

  对于月经不调的预防来说,最关键的就是要在平时的生活中,注意保证良好的生活方式,比如,注重经期之前的调理,相信很多女性都对可以引起月经不调的因素有所了解,但关键是在于重视,下面就月经不调的主要因素进行总结:

  月经不调的预防有:

  1、不宜大量吃冷饮妇女经期过多吃冷饮会刺激胃肠粘膜,使胃肠血管突然痉挛、消化液分泌减少,直接影响胃肠的消化吸收功能,甚至引起腹痛、腹泻等消化功能紊乱。这种月经不调的预防是比较常见的。

  2、不宜坐卧砖地板砖头内有无数微小的孔隙,这些孔隙的渗透性和吸湿性都很强,具有吸热快、散热快、导热率高的特点。这也是月经不调的预防方法之一。

  3、不宜长时间吹电风扇由于电风扇的风源很集中,人在熟睡后机体处于静止状态,汗毛孔开放。这也属于月经不调的预防措施。

  建议能对月经不调这种疾病有所了解,以及重视,因为若是长期的月经不调的话,是一定可以引起并发症的,比如,比较常见的并发症就是女性不孕,以及子宫,卵巢部位的疾病等,可以说,伤害性也是很大的。

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