做完人流后肚子疼腰疼怎么办

　　当人流完成时，腰部有一些腹部疼痛和酸痛。可用于几天。它不舒服。我很担心。那么，在人们的流动之后，我应该为腹痛和背痛做些什么呢？

 

　　术后注意营养，多吃蛋白质易消化的食物，避免刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡; 避免进食热的食物。如羊肉、牛肉、狗肉、海鲜等；保持外阴清洁；一个月后禁止性生活，不洗澡；注意休息，避免过度劳累；要好好休息，你还坐在小月儿，需要好好保养。鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜?人流后要注意休息，加强营养。半个月内不得从事重体力劳动和剧烈活动，避免接触冷水

 

　　可考虑去医院检查一下子宫附件彩超、激素六项等来明确诊断指导治疗。

 

　　可考虑请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治一下身体状态。可考虑选用妇科前列片、妇炎康、华红片等。

 

　　可考虑给予腰腹部热敷、理疗等治疗。

 

　　保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。

 

　　以上是我感觉流产后腹部疼痛如何做的内容，这是我次流产手术，让我印象深刻的经验。我知道该怎么做身体伤害，严重的流产，有的会在将来能不能怀孕，这是一辈子的事情啊，我的男友和我决定下辈子当某些意志坚强，不能让我怀孕了。